Wo geht eigentlich Deine ganze Energie hin?
Finde in nur 7 Fragen heraus, welcher unsichtbare Energieräuber Dich sabotiert und wie Du ihn in 14 Tagen ausschalten kannst.
13%
Wie wach fühlst Du Dich morgens nach dem Aufstehen?
Fit und voller Energie
Geht so, Kaffee hilft
Schlapp, brauche mehrere Anläufe
Total gerädert, wie überfahren
25%
Wie oft kämpfst Du tagsüber mit Konzentrationsproblemen?
Nie
Ab und zu, meist nach Mittag
Häufig, vor allem nach langen Meetings
Fast ständig, ich bin im Nebel
38%
Wie schläfst Du nachts?
Tief und durchgehend
Brauche lange zum Einschlafen
Wache nachts mehrfach auf
Schlafe schlecht und fühle mich morgens kaputt
50%
Wie sieht es mit Deinem Verdauungssystem aus?
Alles top
Gelegentlich Blähbauch oder Völlegefühl
Regelmäßig Blähungen, Unwohlsein & Unverträglichkeiten
Ständig Beschwerden, z. B. Reizdarm
63%
Wie oft fühlst Du Dich „ausgepowert“ oder gereizt?
Selten
Ab und zu, wenn es stressig wird
Mehrmals pro Woche
Fast täglich, selbst im Urlaub
75%
Wie sehr fühlst Du Dich von deinem Lebensstil überfordert?
Alles gut im Griff
Merke, dass es grenzwertig ist
Oft überfordert, aber funktioniere weiter
Ich weiß nicht, wie lange ich noch durchhalte
88%
Nutzt Du aktuell Medikamente, Supplemente oder spezielle Diäten, um dein Energielevel zu verbessern?
Nein
Ja, gelegentlich Vitamine, Magnesium etc.
Ja, regelmäßig Supplemente, Heilpraktiker, Medikamente
Ich habe gefühlt schon alles probiert
Tim Dubowy
Experte für Biohacking für Unternehmer